Nous vous soutenons COVID-19  

 

Libre... en confinement

Nous vivons une période inédite de confienement en pleine crise sanitaire. Je vous propose un programme synthétique et concret pour...
par Nolwenn Chebaut, sophrologue
 

CoronaCocoon

J'ai créé ce programme gratuit et spontané pendant le confinement. Il s'agit d'un partage quotidien sur divers...
par Audrey Georges, psychothérapeute

Maternité et périnatalité  

 

Je me prépare à allaiter

Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour démarrer un allaitement optimal. Mon intention est de vous fournir...
par Carole Hervé, consultante en lactation certifiée
 

PILATES PRÉNATAL (du 1er au 9ème mois)

Prenez soin de vous pendant ces neuf mois de transformation physique à travers des exercices simples et adaptés de la méthode Pilates...
par Laurianne Martini, coach
 

L'allaitement des premiers jours

J'ai créé ces vidéos pour soutenir les merveilleuses mamans telles que vous. Parce que si l’allaitement est un acte...
par Carole Hervé, consultante en lactation certifiée
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Qualité de Vie au Travail  

 

Prévenir l'épuisement professionnel, personnel et relationnel

Il n'existe pas de PETIT Burn-Out ! Un épuisement professionnel, personnel ou relationnel c'est MINIMUM 6 MOIS d'arrêt. Fatigue,...
par Audrey Georges, psychothérapeute
 

Gestion du Risque "Consommation de Produits Psychoactifs" en Milieu Professionnel

La consommation de psychoactifs est l'une des premières causes d’absentéisme et de conflit au travail (MILDECA). Elle engendre...
par Lionel Barra, intervenant en addictologie
 

Apprendre à gérer son stress

Nous sommes tous confrontés au stress dans notre quotidien : stress au travail, stress organisationnel dans notre sphère personnelle et...
par Nolwenn Chebaut, sophrologue
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Prévention santé  

 

Addiction : Savoir plus, Consommer mieux, Risquer moins

Parents, amis, citoyens, nous sommes tous un jour ou l’autre confrontés à des personnes consommant des produits Psycho-actifs. Mes...
par Lionel Barra, intervenant en addictologie
 

Gestion du Risque "Consommation de Produits Psychoactifs" en Milieu Professionnel

La consommation de psychoactifs est l'une des premières causes d’absentéisme et de conflit au travail (MILDECA). Elle engendre...
par Lionel Barra, intervenant en addictologie
 

Formation à l'aromathérapie

Se former en aromathérapie pour appréhender le monde des huiles essentielles, étape par étape à travers 4 modules....
par Isabelle Guglielmi, aromathérapeute
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Couple / sexualité  

 

Habiter mon corps de femme

Découvrez, épisode après épisode, comment fonctionnent notre corps et notre sexualité féminine, à la fois...
par Marie Bareaud, sexologue
 

MOI, TOI, NOUS : comment être heureux en couple ?

MOI, TOI, NOUS : découvrez ici les clés pour vivre en harmonie à deux. Découvrez combien vivre 1+1=3 nous rend heureux !
par Marie Bareaud, sexologue
 

Le désir ou l'avènement de la femme en moi

Savoir dire oui ou dire non, repérer les signes du désir, créer les conditions pour l'encourager... autant de questions...
par Marie Bareaud, sexologue
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Éducation et parentalité  

 

Des clés pour une communication vivante avec mon enfant !

Re/découvrez l'importance de bien communiquer ! Un format innovant et efficace pour retrouver de l'énergie avec vos enfants ! Des...
par Marie-Anne Content (Morin), psychologue
 

Votre enfant ne tient pas en place

Si votre enfant ne peut pas s'empêcher de bouger, si vous trouvez qu'il ne tient pas en place et si vous perdez votre énergie...
par Pascaline Jouis, psycho-pédagogue

Développement personnel  

 

Prévenir l'épuisement professionnel, personnel et relationnel

Il n'existe pas de PETIT Burn-Out ! Un épuisement professionnel, personnel ou relationnel c'est MINIMUM 6 MOIS d'arrêt. Fatigue,...
par Audrey Georges, psychothérapeute
 

Libre... en confinement

Nous vivons une période inédite de confienement en pleine crise sanitaire. Je vous propose un programme synthétique et concret pour...
par Nolwenn Chebaut, sophrologue
 

Créativité par l'écriture

L’objectif est de booster sa créativité, de s’entrainer à écrire et de développer sa capacité à...
par Alexandra Bertrand, art-thérapeute
Plus de programmes Développement personnel