"ÊTRE FEMME"
Découvrez les Clés de la Sexualité Féminine
3 mois d'accompagnement en ligne pour vivre une sexualité libre et sans tabou !
Marie Bareaud, sexologue
Pourquoi m'offrir cette formation ?
Parce que je veux être bien dans mon corps, heureuse d'être une femme.
Parce que je souhaite vivre pleinement une sexualité libre.
Parce que ces clés de la sexualité féminine m'aident à me respecter et me faire respecter.
Pour échanger librement entre femmes.
Pour vivre le plaisir d'habiter mon corps de femme !
Pour savoir repérer les signes de mon désir et me donner les clés du plaisir.
Parce que ce parcours changera ma vie et embellira celle de mon couple.
Vous débutez votre vie sexuelle ?
Mettez toutes les chances de votre côté pour en profiter à fond !
Vous êtes en couple ?
Voici des clefs indispensables pour comprendre "comment ça marche" et fluidifier la relation.
Vous êtes célibataire ?
Vivez le plaisir d'habiter votre corps de femme, et pourquoi pas pour trouver l'âme soeur ?
Vous vous posez des questions ?
On trouve de tout sur le web... voici les réponses d'une vraie professionnelle !
Ce programme est divisé en 15 épisodes sur 3 saisons :
- Habiter mon corps de femme - anatomie dynamique
- Le désir féminin
- Le plaisir féminin
Chaque épisode est composé de vidéo(s), accompagnées de contenus pédagogiques (articles, films, etc.) & de propositions de prises de conscience corporelle, parfois soutenues de podcast et vidéos.
A partir de votre inscription :
- vous suivez le parcours à votre rythme, lorsque c'est le bon moment pour vous ;
- vous me posez vos questions quand vous voulez ;
- vous échangez avec les autres participantes dans le groupe de parole fermé, sécurisé et anonyme.
Habiter mon corps de femme
- Mon bassin, ma force de vie
- Mon périnée, ma sécurité
- Mon sexe de femme
- Mon feu intérieur
- Vivre ma féminité grâce à mes hormones
Dans votre anatomie, vous connaissez votre utérus, vous savez où se trouvent votre clitoris, vos ovaires et votre vagin, vous avez appris à masser votre poitrine, mais connaissez-vous vraiment leurs connexions ? Comment et pourquoi les stimuler ? Quelle importance pour le regard que je porte sur moi ? Le regard des autres, de mon conjoint ?
Tout autant de sujets que vous avez certainement abordés mais que je vous propose d'approfondir, avec les autres femmes du parcours, grâce à des vidéos, podcasts, autres supports et au forum où poser vos questions.
Le désir ou l'avènement de la femme en moi
- Le désir ne tombe pas du ciel
- Me respecter : dire oui ? ou non ?
- Repérer les signes du désir
- Encourager les conditions du désir
- Cultiver l’érotisme
Relation de couple difficile, peu ou pas de désir, manque de confiance en vous, de séduction... Avec cette saison, je vous aide à dédramatiser et vous donne les clefs pour laisser émerger ce désir qui est en chacune de nous.
Le plaisir ou l'accomplissement de la femme en moi
- A quoi sert le plaisir ?
- Explorer qui je suis
- Le plaisir au féminin
- Etre présente à soi et à l’autre
- Devenir une femme sensuelle
Nous avons reçu (ou pas) dans notre éducation, des valeurs, des permissions et des interdits, relativement à ce plaisir sexuel. Nous avons vécu aussi des expériences, agréables ou désagréables, en la matière, jusqu'à ce jour. Dans cette saison, je vous invite au plaisir. Notre corps le permet naturellement. Regardez, explorez et parlons-en ensemble sur le forum, en toute confiance, confidentialité et sécurité.
Marie Bareaud, sexologue à Nantes
J’ai à cœur d’accompagner toute personne qui désire découvrir par sa sexualité une relation renouvelée à elle-même et à son conjoint. J’aime partager comment vivre une sexualité qui nous rend toujours plus homme ou femme, une sexualité qui nous humanise.
Je suis sexologue clinicienne et sexothérapeute et je travaille sur la base de la thérapie sexofonctionnelle. Je m’appuie aussi sur la médecine traditionnelle chinoise.
Je reçois en consultation à Nantes ou à distance. J'anime les ateliers "Etre femme" et des groupes de pratique de l'oeuf de jade à Nantes.
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