Une minute, un exercice

L'exercice de respiration d'Alyssa Touche, ostéopathe à Nantes

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  • Une minute, un exercice !
 

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L'exercice de respiration d'Alyssa Touche, ostéopathe à Nantes

Nous débutons ici une série de  propositions courtes, faciles et simples pour mieux vivre et mieux être au quotidien.

Comment se détendre et se calmer ? Une minute, un exercice : respirez avec Alyssa !

Alyssa Touche, ostéopathe à Nantes, nous propose de prendre le temps de bien respirer pour s'apaiser et être mieux dans la vie de tous les jours.

 

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