Article

L'EMDR

Votre contact
EMDR, Hypnose + 1
     
06 95 20 09 90
 

Image

L'EMDR
 

L'EMDR

Que peut vous apporter l'EMDR ? Et d'ailleurs, qu'est-ce que c'est ? Praticien EMDR Europe (en cours de certification) exerçant à Nantes et Saint-Herblain, Jacky RABIBISOA vous en parle ici, ainsi que de son histoire et de ses applications.

Tout d'abord que signifie EMDR ?  

C'est l'acronyme Eye Movement Desensitization and Reprocessing, en français, désensibilisation et retraitement (de l'information) par mouvements oculaires. 

Nous devons sa découverte en 1987 à Francine SHAPIRO, docteur en Psychologie. Grâce à sa vision d'ensemble, elle en a fait bien plus qu'un outil : l'EMDR est un véritable modèle thérapeutique

L'EMDR pour soigner les petits et les grands traumatismes

Si au tout début des années 90, l'EMDR était utilisé pour soulager les grands Traumatismes (guerres, catastrophes naturelles, attentats...), nous nous sommes apercus que les traumatismes avec un petit "t" pouvaient tout aussi bien nous "pourrir" la vie de tous les jours. Qui n'a pas dans son entourage une personne en souffrance suite à la perte d'un être cher, à la perte d'un emploi, à une rupture sentimentale... ?

Tous ces traumatismes peuvent tout simplement nous empêcher de continuer à vivre "normalement" .

Alors que l'EMDR pourrait aider à soigner ces petits traumatismes.

Comment fonctionne l'EMDR ?

L'EMDR n'est pas qu'un balayage des yeux, c'est tout un protocole qui utilise non seulement le mouvement oculaire, mais aussi le taping (par exemple sur les genoux ou les épaules) et l'audio (oreille gauche, oreille droite). Ces trois types de stimulations sont appelées Stimulations Bilatérales Alternées (SBA).

Les SBA mettent en liaison des mémoires dysfonctionnelles (images, émotions, sensations, odeurs) avec nos capacités propres ce qui nous permet de pouvoir "guérir" de ces maux. L'EMDR va nous aider à "digérer" et à faire passer au second plan tout ce qui était toujours présent et nous empêcher d'avancer.

Quel praticien en EMDR consulter ?

En France, seules 3 centres de formation délivrent le titre de praticien en EMDR : 

- L'Ecole Française de Psychothérapie Emdr (EFPE)

- L'Institut Français d'EMDR (IFEMDR)

- L'université de Lorraine (Diplôme Universitaire de psychothérapie EMDR)

Les praticiens sont affiliés à EMDR-Europe et EMDR-France. Ils ont l'accréditation pour 5 ans et sont reconnus pour avoir été formés selon le protocole du Docteur Francine SHAPIRO (à l'origine de la découverte de l'EMDR). Pour suivre une formation en EMDR, il faut exclusivement être psychiatre, psychologue ou psychothérapeute ARS. 

N'hésitez pas à demander au thérapeute ses certificats ou carte de membre EMDR-Europe et EMDR-France.

Quelques motifs de consultations

Pour vous donner une idée, voici des motifs de consultations : 

- Les états de stress posttraumatique ou ESPT

- Les troubles dépressifs

- Les deuils

- Les harcèlements (physiques ou psychiques)

- Les phobies

- Les performances (scolaires ou sportives)

Les séances d'EMDR s'adaptent au rythme d'un chacun pour trouver un apaisement et enfin être libéré !!!

Jacky Rabibisoa praticien EMDR Nantes et Saint-Herblain

Découvrez le profil de Jacky Rabibisoa, praticien EMDR, Hypnose, Psychothérapie.

Vous êtes Praticien et vous souhaitez rédiger une publication ? Inscrivez-vous sur Felix Santé, partenaire Santé et Bien-être. Inscription

Vous cherchez un praticien de Santé près de chez vous ? Prendre RDV 

Contacter le praticien